Thuốc ngủ Mimosa

Thuốc ngủ Mimosa. Mimosa là thuốc gì? Mimosa có tác dụng gì? Uống rất nhiều có hại không? Có gây lệ thuộc không?

Uống bao nhiêu thì quá liều? Mimosa có giá bao nhiêu và mua ở đâu? đấy là những câu hỏi thường gặp về sản phẩm thuốc Mimosa.

các thắc mắc trên của những bạn về Mimosa sẽ được https://tangcangiamcan.webflow.io/ com giải đáp cụ thể ngay trong bài viết Sau đây.

Thuốc Mimosa là thuốc gì?

Mất ngủ, khó ngủ đang là triệu chứng ngày một chủ yếu và xuất hiện tại rất nhiều lứa tuổi khác nhau.

Mất ngủ kéo dài khiến tinh thần bạn sa sút, lờ đờ, mệt mỏi, không đủ năng lượng để làm việc vào ban ngày,…và còn khá nhiều hiểm họa khác liên quan tới sức khỏe do mất ngủ dẫn đến.

Vì thế, các loại thuốc trị cho chứng mất ngủ, rất khó ngủ được người dân đặc biệt dành nhiều quan tâm trong thời gian gần đây là điều dễ hiểu.

Thuốc an thần Mimosa là một trong các loại thuốc đấy.

Với nguồn gốc từ 100% thảo dược quý từ thiên nhiên, Mimosa được người dùng tin tưởng với tác dụng hiệu quả trong việc chữa chứng mất ngủ hay rất khó ngủ, ngủ trằn trọc.

Thành phần thuốc Mimosa

Thuốc an thần Mimosa được biết đến là một trong các sản phẩm điều trị an thần hoàn toàn được bào chế từ thiên nhiên.

Thuốc Mimosa được đóng gói dưới dạng hộp 5 vỉ x 10 viên nén bao phim.

Mỗi viên nén bao phim gồm thành phần hoạt chất với hàm lượng như sau:

Cao bình vôi 49,5mg/viên, tương ứng củ bình vôi 150mg

Cao mimosa 242mg/viên, tương ứng:

Lá sen 180mg

Trinh nữ 638mg

Lá vông nem 600mg

Lạc tiên 600mg

Bảo quản thuốc:

Bảo quản thuốc ở những nơi thoáng mát, khô ráo, nhiệt độ dưới 30 độ C.

Tránh để tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Tránh xa tầm tay cũng như tầm với của trẻ nhỏ.

Tác dụng của thuốc Mimosa

Mimosa là sản phẩm được kết hợp từ 5 loại thảo dược quý, luôn được nhắc đến nhiều trong những bài thuốc về an thần gây ngủ từ xưa đến nay.

Tác dụng an thần của thuốc được thừa hưởng từ tác dụng đặc biệt trong mỗi thành phần này:

Bình vôi: Bình vôi được xếp vào một trong những vị thuốc điều trị chứng mất ngủ tốt nhất.

Theo nghiên cứu cũng như phân tích từ những nhà khoa học, thành phần hóa học quan trọng là alcaloid có trong bình vôi có tác dụng kích thích an thần, dẫn đến ngủ, duy trì giấc ngủ sâu hơn, ngoài ra còn khắc phục triệu chứng suy nhược cơ thể, nhức đầu, rối loạn tâm thần,…

Lá sen: đây là loại thảo dược không còn có quá xa lạ với mọi người nữa.

Ngay từ lúc khoa học chưa phát triển, thì các thầy thuốc đông y đã dùng lá sen như một vị thuốc chẳng thể thiếu trong các bài thuốc trị mất ngủ, an thần.

Hoạt chất Flavonoid trong lá sen là thành phần có tác dụng chính tạo nên công dụng điều trị mất ngủ, say nắng, chống xơ vữa động mạch, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, chữa trị cao huyết áp,…

Trinh nữ: được nhận ra khá nhiều với những cái tên gọi khác như: cây xấu hổ, cây mắc cỡ,…

Trinh nữ là cây thuốc nam giới bình dị dân dã chứa hàm lượng lớn các thành phần hỗ trợ làm an thần, dịu thần kinh, dễ dàng đi vào giấc ngủ, kéo dài giấc ngủ sâu hơn, mang lại cảm giác thư thái sau khi tỉnh dậy.

Lạc tiên: một vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong y học cổ truyền. Hoạt chất từ lạc tiên được các nhà nghiên cứu chứng minh có tác dụng hữu hiệu giúp trấn an tinh thần, cải thiện giấc ngủ, giảm hiện tượng lo âu, hồi hộp, chữa trị đau mỏi người, rất khó ngủ tại người cao tuổi.

Lá vông nem: thảo dược cải thiện giấc ngủ được dùng cơ bản trong đông y.

Thành phần alcaloid và saponin cơ bản từ lá cũng như vỏ cây vông nem mang lại tác dụng an thần, trị triệu chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, tương đối khó ngủ lâu ngày, chóng mặt, nhức đầu, phiền muộn,…

Công dụng – Chỉ định của thuốc Mimosa

Với tác dụng an thần nổi bật của mình, thuốc Mimosa thường được chỉ định chữa cho những người mắc bệnh bị chứng mất ngủ, rất khó ngủ, ngủ trằn trọc, dễ bị tỉnh giấc khi ngủ.

bệnh nhân suy nhược thần kinh, cơ thể yếu ớt, mệt mỏi, thiếu năng lượng cũng thường được chỉ định sử dụng thuốc.

Mimosa thường được chỉ định chữa cho các người mắc bệnh bị chứng mất ngủ, rất khó ngủ

Mimosa thường được chỉ định chữa trị cho những người bệnh bị chứng mất ngủ, khó ngủ

dùng thuốc để thay thế với những trường hợp người bệnh bị quen thuốc lúc sử dụng Diazepam.

Liều dùng thuốc Mimosa thường được áp dụng cho từng lứa tuổi người mắc bệnh như sau:

Với người lớn: sử dụng liều sử dụng 1-2 viên/lần/ngày.

Trẻ em ở tuổi từ 5-15 tuổi: sử dụng liều bằng một nửa liều người lớn là 1 viên/lần/ngày.

tuy vậy, đối với một số tình trạng trẻ với những biểu hiện cũng như các trường hợp đặc biệt khác thì phải tuân thủ theo liều trị mà bác sĩ đưa ra.

Cách dùng thuốc Mimosa hiệu quả

Để đạt hiệu quả tối ưu trong quá trình dùng thuốc, bạn nên uống thuốc trước giờ đi ngủ khoảng 30 phút-1h để đảm bảo thuốc phát huy tác dụng hiệu quả nhất.

sử dụng thuốc liên tục cũng như đều đặn mỗi ngày theo chỉ định của chuyên gia.

Quá liều, quên liều khi sử dụng thuốc Mimosa

Nên dùng thuốc Mimosa hàng ngày theo đúng liều lượng chuyên gia đã chỉ định, tránh tình trạng uống quá liều thuốc.

Trong những trường hợp sử dụng thuốc Mimosa quá liều cho phép, nếu phát hiện những dấu hiệu bất thường thì cần liên hệ ngay với chuyên gia và dẫn đến cơ sở y tế gần nhất, vì đây là thuốc an thần gây ra ngủ nên cần đặc biệt chú ý.

Quá liều thuốc Mimosa

Quên liều là trường hợp xảy ra nhiều ở những người làm công việc bận rộn.

Quên liều trong thời gian được chỉ định dụng thuốc Mimosa sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc, trường hợp mất ngủ sẽ rất khó được cải thiện hơn.

Nên tạo thói quen uống thuốc vào những thời điểm cố định mỗi ngày trong thời gian chữa để tránh quên liều.

Nếu quên liều cách xa thời gian uống liều tiếp theo, thì nên uống thuốc lại càng sớm càng tốt, mặc dù vậy nếu gần tới lúc phải uống liều tiếp theo thì bỏ thông qua liều đã quên, tiếp tục uống thuốc với thời gian và liều lượng như bình thường. không thể nào gấp đôi liều uống đã quy định.

Chống chỉ định

Thuốc Mimosa được khuyến cáo chống chỉ định cho người bị bệnh mẫn cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc, đặc biệt là có triệu chứng dị ứng với những hoạt chất có trong: bình vôi, trinh nữ, lá vông nem, lá sen, lạc tiên.

Thuốc an thần Mimosa có tác dụng phụ không?

Điều mang lại sự ưa chuộng cũng như tin tưởng, an tâm của người sử dụng đối với các thuốc có nguồn gốc từ thảo dược là rất lúc xảy ra các tác dụng không mong muốn. cũng như thuốc an thần Mimosa cũng là một trong số đấy.

Với thành phần từ 100% các vị thuốc quý từ thiên nhiên, Mimosa được đánh giá là loại thuốc an thần tương đối an toàn.

ngày nay vẫn chưa có báo cáo hoặc nghiên cứu nào về tác dụng phụ của thuốc đối với cơ thể. tuy vậy, những bạn cũng không nên quá xem nhẹ khi dùng thuốc.

Nếu có phát hiện thấy bất kỳ biểu hiện hoặc triệu chứng nào nghi ngờ do thuốc gây ra thì phải báo ngay với bác sĩ điều trị để có phương pháp xử trí mau chóng.

Chú ý, thận trọng lúc dùng thuốc Mimosa

Phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú chỉ nên sử dụng thuốc Mimosa nếu có chỉ định từ bác sĩ.

Vẫn chưa có những nghiên cứu, khuyến cáo về ảnh hưởng của thuốc đối với phụ nữ có thai và cho con bú, tuy vậy vẫn nên hết sức thận trọng lúc sử dụng thuốc trong các giai đoạn này.

Phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú chỉ nên dùng thuốc Mimosa nếu có chỉ định từ chuyên gia

Phụ nữ có thai hay đang trong thời kỳ cho con bú chỉ nên dùng thuốc Mimosa nếu có chỉ định từ chuyên gia

Thuốc Mimosa có tác dụng gây ngủ nên các người đang trong khi lái xe hoặc vận hành máy móc thì không nên dùng thuốc, vì có thể gây mất tập trung, tác động không tốt tới công việc.

Thận trọng khi cho trẻ em sử dụng thuốc, nên có sự theo dõi chặt chẽ từ chuyên gia trong quá trình dùng vì đây là đối tượng khá nhạy cảm với thuốc.

Tương tác thuốc

Mimosa là thuốc không có quá khá nhiều tương tác có hại với các thuốc khác.

sử dụng thuốc Mimosa đồng thời với các thuốc có chứa một hàm lượng sắt lớn có thể dẫn tới giảm hiệu quả an thần của thuốc.

Để tránh trường hợp có các tương tác không đáng có của Mimosa với những thuốc hoặc sản phẩm dược phẩm khác, dẫn đến giảm khả năng hoạt động và tác dụng của thuốc, trước khi dùng, bạn nên liệt kê hết các loại thuốc, kể cả các thực phẩm chức năng bạn đang sử dụng với chuyên gia hay dược sĩ có chuyên môn để có được những tư vấn dùng thuốc hợp lý.

Thuốc Mimosa có dẫn tới lệ thuộc không?

Lệ thuộc thuốc là một trong các điều mà người sử dụng đặc biệt quan tâm đối với những loại thuốc trị mất ngủ.

Một số thuốc điều trị mất ngủ chỉ được bác sĩ chỉ định sử dụng trong một thời gian rất ngắn vì có thể gây lệ thuộc thuốc.

Thuốc Mimosa có gây lệ thuộc không?

mặc dù vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng Mimosa, vì theo các nghiên cứu chuyên sâu về dược lý của thuốc Mimosa trong thực nghiệm cũng như lâm sàng, thuốc Mimosa được chứng minh hoàn toàn không gây nên lệ thuộc thuốc lúc sử dụng.

Nét độc đáo trong công thức phối hợp hài hòa 5 vị dược liệu quý trong đông y chữa mất ngủ, thuốc Mimosa vừa mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp dễ ngủ, ngủ sâu giấc hơn, vừa đặc biệt không gây tình trạng nghiện thuốc, quen thuốc.

vì vậy, dùng Mimosa trị chứng mất ngủ là điều đúng đắn và an tâm nhất.

Thuốc an thần Mimosa có tốt không?

đấy là thắc mắc băn khoăn của hầu hết người dùng khi tìm tới những loại thuốc chữa trị an thần gây ngủ, trong số đó có thuốc Mimosa.

Theo nghiên cứu cũng như báo cáo của các nhà chuyên môn cùng với các phản hồi tích cực của người bị bệnh khi dùng, có thể khẳng định thuốc Mimosa là một trong các loại thuốc trị mất ngủ hàng đầu ngày nay.

Ngoài đem lại hiệu quả rõ rệt trong trị mất ngủ, cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ, thuốc Mimosa còn mang lại cảm giác sảng khoái, tinh thần hứng khởi, phấn chấn, tràn đầy năng lượng sau khi tỉnh giấc, đánh bay trường hợp lờ đờ, mệt mỏi khi ngủ dậy.

Đặc biệt, thuốc hầu như không chứa những yếu tố độc hại cho hệ thần kinh và cơ thể, không gây nên hiện tượng quen thuốc, lệ thuộc thuốc, gây suy giảm trí nhớ như các loại thuốc điều trị mất ngủ khác do hoàn toàn được chiết xuất từ những vị thảo dược an toàn, lành tính với cơ thể.

Bên ngoài những tác dụng hữu hiệu với chứng mất ngủ, nhờ những hoạt chất tốt từ những vị thảo dược quý tạo nên, thuốc Mimosa có thể hỗ trợ, góp phần cải thiện bệnh tình của một số bệnh khác như: hạ huyết áp cho những người bị bệnh tăng huyết áp, chống xơ vữa động mạch, khắc phục tình trạng cơ thể mệt mỏi, suy nhược cơ thể, làm giảm dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu,…

do đó, thuốc Mimosa có thể được xem là một trong những giải pháp thay thế hiệu quả nhất cho một số loại thuốc hóa dược điều trị mất ngủ khác.

Uống rất nhiều thuốc Mimosa có gây ra hại không?

những tác dụng phụ được dẫn ra cho thuốc Mimosa là rất hiếm hoi.

Nhìn vào các thành phần cấu tạo nên thuốc Mimosa: bình vôi, trinh nữ, lá sen, lạc tiên, lá vông nem, đều là những loại thảo dược quý, được người dân tin sử dụng điển hình từ bao đời nay và hầu như không phải các thành phần dẫn tới độc tố đối với cơ thể, do đó bạn hoàn toàn có thể tin tưởng sử dụng thuốc.

Uống khá nhiều thuốc Mimosa có gây ra hại không?

Thuốc có tác dụng an thần tương đối mạnh, thường cải thiện nhanh chóng trường hợp mất ngủ, khó ngủ. tuy vậy trong một số trường hợp hiện tượng bệnh khá nghiêm trọng cần sử dụng thuốc lâu dài thì có thể yên tâm vì Mimosa không gây ra nghiện thuốc hoặc lệ thuộc thuốc, không ảnh hưởng tới việc giảm trí nhớ hoặc tác động không tốt đến hệ thần kinh.

đó là nguyên nhân Mimosa luôn được các chuyên gia ưu tiên chỉ định cho các người bệnh mất ngủ phải sử dụng thuốc kéo dài.

Thuốc Mimosa được bán với giá bao nhiêu? Mua thuốc tại đâu?

Gía bán chủ yếu của thuốc Mimosa trên thị trường ngày nay là 72.000 vnđ/ 1 hộp.

Gía thuốc tương đối phù hợp và không quá cao đối với túi tiền của người tiêu sử dụng.

nhưng, thuốc được bán với giá nêu trên chỉ là giá tham khảo, giá bán thực tế ở những địa chỉ bán lẻ có thể thay đổi cao hơn hoặc thấp hơn so với mức giá này dựa vào những thời cơ cũng như phụ phí khác của từng cơ sở khác nhau.

Mimosa là tên đầu thuốc khá phổ biến trên thị trường, được phân phối và cung ứng ở rất nhiều quầy thuốc, nhà thuốc tư nhân và nhà thuốc bệnh viện trên cả nước.

Bạn có thể tìm mua thuốc ngay tại những cơ sở bán lẻ thuốc gần nơi mình sinh sống.

tuy nhiên, hãy lựa chọn những địa chỉ tin cậy để mua đúng thuốc đảm bảo chất lượng, tránh tình trạng mua phải các loại thuốc giả, thuốc không đảm bảo.

hiện tại, nhà thuốc An Tâm tự hào là địa chỉ uy tín phân phối thuốc Mimosa, để vừa tiết kiệm thời gian tìm mua thuốc vừa an tâm dùng thuốc đảm bảo chất lượng, bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được các thông tin tư vấn chi tiết về thuốc cũng như mua hàng và giao hàng tận nhà.

Trên thị trường thuốc an thần Mimosa giá bao nhiêu? Có thể mua ở đâu?

Trên thị trường hiện nay, thuốc an thần Mimosa có giá bán phổ biến vào khoảng 60.000 đến 70.000 đồng. Mức giá này được đánh giá là phù hợp với người tiêu dùng, ai cũng có thể mua được.

Tuy nhiên, mức giá này có thể thay đổi tùy theo từng nhà thuốc và từng khu vực. Tại các cửa hàng bán lẻ thường có mức giá cao hơn.

Hiện nay, Mimosa được phân phối rộng rãi trên thị trường, người dùng có thể dễ dàng mua tại các nhà thuốc, quầy thuốc tư nhân hoặc trong nhà thuốc tại bệnh viện trên toàn quốc.

Tuy nhiên, để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, người dùng nên lựa chọn những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.

Bên cạnh đó, để hạn chế tác dụng phụ của nhóm thuốc an thần lên hệ thần kinh và sức khỏe, người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc Đông y đặc trị mất ngủ từ gốc, an toàn, không tác dụng phụ.

Định tâm An thần thang – Bài thuốc thảo dược dưỡng tâm, an thần đặc trị mất ngủ được VTV2 giới thiệu

Định tâm An thần thang cùng lúc sử dụng 2 phép trị quan trọng trong Đông y là TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH vừa loại bỏ nguyên nhân, yếu tố kích thích tới tâm trí. Đồng thời, bài thuốc dưỡng tâm, an thần, giải phóng thần kinh, phục hồi toàn trạng mang lại giấc ngủ trọn vẹn nhất. Trong đó:

NHÓM TRỪ TÀ ĐẶC TRỊ MẤT NGỦ TỪ GỐC

Thành phần: Kết hợp các vị thảo dược: Củ bình vôi, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn chí cùng một số thảo dược khác.

Công dụng: Đi sâu loại bỏ toàn bộ tà khí, những yếu tố gây tổn thương hệ thần kinh, làm nhiễu loạn thần trí, người bệnh dứt điểm các triệu chứng mất ngủ, căng thẳng, âu lo, đánh trống ngực.

NHÓM PHỤC CHÍNH PHỤC HỒI VÀ BỒI BỔ CƠ THỂ

Thành phần: Phục thần, Đại táo, Hoàng kỳ, Bạch truật, Toan táo nhân cùng một số thảo dược khác.

Công dụng: Từng bước làm lành và phục hồi hệ thống thần kinh, dưỡng tâm, an thần, lưu thông mạch máu não từ đó sức khỏe thần kinh được phục hồi toàn diện.

Định tâm An thần thang kết hợp hài hòa 2 nhóm thuốc nhỏ cho phép trị toàn diện

Với công thức thuốc hoàn chỉnh, bài thuốc Định tâm An thần thang mang tới hiệu quả toàn diện cho người bệnh:

Loại bỏ toàn bộ những yếu tố gây nhiễu loạn thần trí, xoa dịu hệ thần kinh bị kích thích.

Tăng cường tuần hoàn máu não, lưu thông lượng máu cần thiết tới não bộ giúp giảm hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, giảm đau đầu hiệu quả.
Giải phóng thần kinh, giải tỏa căng thẳng, dưỡng tâm, an thần, người bệnh cảm thấy thư giãn hơn.

Dễ dàng đi vào cơn buồn ngủ tự nhiên, hệ thần kinh trung ương được nghỉ ngơi theo đúng đồng hồ sinh học, không còn trằn trọc khó ngủ.

Cung cấp lượng oxy và dưỡng chất cần thiết cho não bộ từ đó giúp tái tạo, phục hồi hệ thần kinh.


Cách sử dụng:

Định tâm An thần thang được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng thuốc uống đóng gói hoặc dạng cao viên, cao tinh chất hòa cùng nước sôi. Việc sử dụng thuốc Đông y không còn là khó khăn với người bệnh.

Chủ trị:

Chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên đạt chuẩn chất lượng GACP – WHO, gia giảm linh hoạt theo thể trạng nên Định tâm An thần thang tuyệt đối an toàn, phù hợp với mọi đối tượng. Cụ thể:

Mất ngủ kinh niên, mãn tính, rối loạn giấc ngủ, trằn trọc, khó ngủ.
Rối loạn tiền đình, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ.
Tâm bất an, hay suy nghĩ, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt.


Mất ngủ ở người già, trẻ nhỏ, người vừa ốm dậy, phụ nữ sau sinh đều có thể sử dụng được.
Nhờ ưu điểm vượt trội, bài thuốc Định tâm An thần thang đã giúp hàng ngàn người khôi phục sức khỏe thần kinh, có giấc ngủ ngon trọn vẹn:

NS Hương Dung tìm lại giấc ngủ ngon nhờ Định tâm An thần thang.

Bé Mạch Kim Anh không còn mất ngủ, không còn đau dạ dày, lấy lại được trí nhớ tốt sau khi sử dụng liệu trình Định tâm An thần thang.Trên đây là những thông tin cần thiết mà người dùng cần nắm được trước khi sử dụng thuốc an thần Mimosa.

Mặc dù đây là loại thuốc không kê đơn nhưng người dùng tuyệt đối không nên lạm dụng thuốc và uống quá liều vì có thể dẫn đến tử vong.

Ngoài ra, để tránh tình trạng tương tác thuốc và tác dụng phụ có thể xảy ra, bạn nên tham khảo tư vấn và bác sĩ và dùng thuốc theo đúng chỉ định, liều lượng quy định.

Bài viết là các chia sẻ rõ ràng của chúng tôi về sản phẩm thuốc Mimosa.

Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn còn những câu hỏi hay thắc mắc nào chưa được giải đáp liên quan đến sản phẩm này.

Mất ngủ uống trà gì? Gợi ý thức trà chữa bệnh mất ngủ

Tình trạng mất ngủ, giấc ngủ chập chờn sẽ khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, lờ đờ ảnh hưởng tới cuộc sống thường ngày. Tình trạng này kéo dài còn làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý như rối loạn tiền đình, rối loạn âu lo, thậm chí là trầm cảm.

Bên cạnh thiết lập thói ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh thì việc sử dụng trà thảo mộc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, dưỡng tâm an thần cũng là cách cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Bạn băn khoăn trà nào uống dễ ngủ, câu trả lời sẽ được tìm thấy dưới đây:

Trà tâm sen – Thức trà chữa mất ngủ quen thuộc

Theo YHCT, tâm sen hay tim sen có tính hàn, tác dụng trấn kinh, an thần rất tốt. Sử dụng trà tim sen là cách được nhiều người lựa chọn để ngủ ngon, dễ ngủ hơn, giấc ngủ sâu và hạn chế bị tỉnh giấc nửa đêm. Thêm vào đó, khi đi vào cơ thể loại trà này còn có tác dụng điều hòa khí huyết, cải thiện tình trạng bồn chồn, âu lo do ảnh hưởng của tuổi tác.

Khoa học hiện đại cũng chỉ ra giá trị tuyệt vời của trà tim sen trong việc điều trị chứng mất ngủ. Trong thảo dược này chứa rất nhiều alkaloid – hoạt chất tác động trực tiếp lên não bộ, làm lành vùng thần kinh bị tổn thương, làm giãn các mao mạch.

Để có tách trà tim sen thơm ngon bạn thực hiện theo các bước sau đây:

Cho từ 3 – 5g tâm sen đã được phơi khô vào ấm
Thêm lượng nước sôi nhỏ để tráng sơ, đổ bỏ nước đầu
Thêm 250ml – 350ml nước sôi, hãm trong khoảng 10 – 12 phút

Sử dụng trà khi còn ấm, bạn nên nhâm nhi từng ngụm nhỏ vừa để thưởng thức hương vị hấp dẫn, vừa để dược tính trong trà thẩm thấu từ từ giúp não bộ thư giãn, thoải mái, dễ chìm vào giấc ngủ.

Thời gian uống trà tâm sen để đạt hiệu quả tốt nhất là trước khi ngủ khoảng 1 – 2 tiếng. Thời gian này đủ để hoạt chất từ trà chuyển hóa và kích thích não bộ sản sinh melatonin tạo cảm giác buồn ngủ.

Ngủ ngon hơn với trà gừng mật ong

Không chỉ là gia vị góp mặt trong những món ăn ngon, cả gừng và mật ong đều được biết tới là vị thuốc Nam sở hữu nhiều dược tính quý. Trong đó:

Gừng: Có mùi thơm đặc trưng, tính ấm, vị cay nồng có tác dụng hành khí, giải độc, tán phong hàn. Thảo dược này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị ho, ngộ độc thực phẩm, cảm mạo…

Ngoài ra, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, trong gừng có chứa Gingerol và Cineol là 2 hoạt chất chống oxy hóa tốt. Từ đó, có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn các cơ, giải tỏa căng thẳng.

Mật ong: Chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn, đặc biệt là tryptophan. Tryptophan là một loại protein có khả năng kích thích não bộ sản sinh ra chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh tâm trạng, hỗ trợ trị chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ.

Trà gừng mật ong - Trà trị mất ngủ dễ làm

Một tách trà gừng mật ong ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Cách pha trà đơn giản như sau:

Gừng 1 củ, cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng cho dễ uống
Cho gừng vào tách sau đó đổ thêm 200ml nước sôi già vào
Hãm trong khoảng 8 – 10 phút cho dược tính của gừng ngấm vào nước. Thêm 5 – 7 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Khuấy đều cho các tinh chất của thảo dược hòa quyện vào nhau. Sử dụng trà khi còn ấm để đạt hiệu quả.

Trà hoa hòe giúp giảm mất ngủ, trằn trọc nửa đêm

Khi nhắc tới những loại trà trị mất ngủ không thể bỏ qua trà hoa hòe. Loại trà này mùi thơm nhẹ, tính hàn, nhấp môi có vị đắng nhẹ có tác dụng lương huyết, chỉ huyết.

Rutin trong hoa hòe có tác dụng làm dày thành mạch, giảm thẩm thấu cho mao mạch, cầm máu và hạ huyết áp. Bởi lẽ đó, loại trà này được sử dụng xử lý chứng mất ngủ ở những người bị cao huyết áp. Ngoài ra, trà hoa hòe còn có tác dụng điều trị rong kinh, khó tiêu, đại tiện ra máu.

Cách pha trà hoa hòe điều trị bệnh mất ngủ:

Chuẩn bị khoảng 25g – 30g nụ hoa hòe đã được phơi sấy khô
Thêm 300ml nước ấm, tráng sơ và loại đi nước đầu
Thêm 200ml nước sôi vào ấm, hãm trà trong khoảng 7 – 10 phút
Gạn bã trà và sử dụng nước trà khi còn ấm.

Để tạo hương vị thơm ngon, hấp dẫn hơn bạn có thể cho thêm vài lát cam thảo bắc. Trà hoa hòe là thức trà mang lại nhiều giá trị sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi.

Chính vì thế, kể cả khi chứng mất ngủ không thuyên giảm, bạn cũng nên duy trì thói quen uống 1 tách trà hoa hòe vào buổi tối để cải thiện sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.

Trà lạc tiên điều trị mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Cây lạc tiên là vị thuốc Nam có tác dụng đào thải độc tố, thanh nhiệt cơ thể và tác dụng an thần rất tốt. Đây là vị thảo dược quen thuộc được nhân dân Việt sử dụng trong các bài thuốc điều trị mất ngủ, chống suy nhược thần kinh và xử lý một số bệnh lý về da.

Bên cạnh đó, nghiên cứu hiện đại chỉ ra trong lạc tiên chứa alkaloid, saponin và flavonoid có tác dụng dưỡng tâm, an thần.

Vì vậy hiện nay, nhiều người sử dụng trà lạc tiên như một phương pháp để có giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Cách pha trà lạc tiên được thực hiện như sau:

Chuẩn bị khoảng 16g lạc tiên khô sau đó cho vào tách
Thêm 1 ít nước ấm để tráng qua trà, loại bỏ nước đầu tiên
Thêm 350ml nước sôi vào ấm và hãm khoảng 7 – 10 phút
Bỏ bã trà, thêm chút đường hoặc mật ong và khuấy đều

Sử dụng trà khi còn ấm và nên uống trà trước khi ngủ khoảng 1 tiếng.
Trà đông trùng hạ thảo – “thần dược” detox tâm hồn, giúp ăn ngon ngủ yên
Đông trùng hạ thảo được biết tới như một loại dược liệu quý trong hỗ trợ sức khoẻ con người do sở hữu nhiều hoạt chất sinh học quý hiếm.

Một trong những công dụng “thần kỳ” đến từ đông trùng hạ thảo phải kể tới chữa suy nhược thần kinh, kém ăn, mất ngủ, rối loạn lo âu.

Đặc biệt, món trà đông trùng hạ thảo được các chuyên gia đánh giá cao là thức uống giúp “detox” tâm hồn hiệu quả, kéo giấc ngủ tới nhanh hơn, tạo cảm giác ăn ngon miệng hơn cho người dùng.

Đông trùng hạ thảo dùng để pha trà là thức uống bổ dưỡng, giúp an thần, xả stress hiệu quả


Cách pha trà đông trùng hạ thảo đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà như sau:

Chuẩn bị khoảng 5 – 10 sợi đông trùng hạ thảo sấy khô
Thêm 200ml nước ấm, tráng qua ấm và trà, bỏ nước đầu tiên
Thêm một số dược liệu khác kết hợp nếu có
Thêm khoảng 300ml nước và chờ trong vòng 5 – 7 phút, khi nước trà có màu vàng đẹp mắt là có thể thưởng thức.

Có thể sử dụng thêm 1 – 2 thìa mật ong vào trà để đậm đà hơn.
Đối với người bận rộn không có nhiều thời gian pha và thưởng thức trà đông trùng hạ thảo, Đông trùng hạ thảo Vietfarm cung cấp giải pháp tiện lợi với trà đông trùng hạ thảo Bách Tuệ An.

Với các thành phần gồm 100% đông trùng hạ thảo sấy khô, lá sen khô, chè shan tuyết, nấm linh cho, đương quy, cỏ ngọt… trà Bách Tuệ An sở hữu mùi thơm đặc trưng, vị ngọt hậu, hỗ trợ cân bằng huyết áp, tốt cho tiêu hoá, hệ tim mạch và kích thích ăn ngon miệng, ngủ sâu sấc.

Giảm chứng mất ngủ, khó ngủ với trà hoa cúc

Trà hoa cúc có tác dụng an thần, giải độc, thanh nhiệt cơ thể rất tốt. Đặc biệt, loại trà này không chứa caffeine như trà xanh hay trà ô long.

Trà có vị ngọt nhẹ, mùi thơm thoang thoảng của hoa cúc tạo cảm giác dễ chịu ngay lần đầu nhâm nhi.

Một số nghiên cứu khoa học nhận thấy, hương thơm nhẹ nhàng từ trà hoa cúc mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu giải tỏa mọi căng thẳng, lo âu.

Tác dụng an thần, giúp ngủ ngon của trà hoa cúc được xác định là nhờ thành phần apigenin – hoạt chất chống oxy hóa và có tác dụng làm dịu thần kinh trung ương.

Từ đó, người dùng trà sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc.

Cách pha trà hoa cúc chữa bệnh mất ngủ, khó ngủ rất đơn giản:

Sử dụng khoảng 10g hoa cúc khô cho 150ml nước
Đổ 1 chút nước ấm vào để tráng trà, lắc đều và đổ phần nước này đi.
Thêm nước ở nhiệt độ 85 độ C, hãm trà trong khoảng 6 phút là có thể uống được.

Sử dụng trà khi còn ấm để tận hưởng trọn vẹn hương vị thơm ngon cũng như hấp thụ hết dược tính của trà. Thêm vài sợi cam thảo hoặc một thìa mật ong nguyên chất để tăng hiệu quả.

Bạn nên sử dụng trà hoa cúc sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ, hoặc sau khi vận động, ra nhiều mồ hôi.

Hy vọng những kiến thức trong bài viết mang tới cho bạn những thông tin bổ ích để có cách dùng thuốc an toàn, hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như gia đình.

Cảm ơn bạn vì đã quan tâm cũng như đọc bài viết.