Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không

Nam giới khi đạt cực khoái lúc “yêu” sẽ có hiện tượng xuất tinh. Tinh dịch sẽ được giải phóng ra ngoài và mang lại cảm giác thăng hoa cho người đàn ông. Liệu việc xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không, bao nhiêu lần 1 tuần là đủ và an toàn?

Xuất tinh nhiều và thường xuyên là như thế nào

Xuất tinh là hiện tượng hết sức bình thường khi nam giới có hoạt động tình dục hoặc “tự sướng”. Nó thể hiện sự thăng hoa cảm xúc và đạt “cảnh giới” cao nhất trong tình dục.

Một người đàn ông trung bình trong cả cuộc đời sẽ có khoảng 5000 lần xuất tinh, mỗi lần 2 – 6ml. Đây là con số trung bình đã được tính toán và có nghiên cứu. Nếu vượt qua con số này có thể gây ra những hệ lụy cho sức khỏe.

Xem thêm bài viết:

cách hickey và cách xoá dấu hickey

nuốt tinh trùng

doggy là gì

Mỗi ngày đàn ông có thể xuất tinh 1 – 2 lần tùy theo tình trạng sức khỏe, nhu cầu tình dục của mỗi người. Thật ra, không có một tiêu chuẩn nào để đánh giá việc xuất tinh thế nào là nhiều và đủ. Bởi mỗi người sẽ có những nhu cầu riêng, nếu cảm thấy phù hợp và an toàn thì hoàn toàn có thể thực hiện.

Tuy nhiên, việc quan hệ và xuất tinh nhiều, thường xuyên có thể ảnh hưởng sức khỏe nam giới. Mỗi ngày xuất tinh 2 lần và liên tục mỗi ngày sẽ khiến nam giới gặp nhiều nguy hiểm. Vì vậy, chúng ta cần xem xét và cân nhắc vấn đề này để bảo vệ sức khỏe.

Xuất tinh đều đặn có lợi cho sức khỏe

Việc phóng tinh dịch khi quan hệ là giải pháp rất hữu hiệu trong việc giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, làm dịu ham muốn, giảm stress rất tốt. Khi chúng ta thực hiện điều này thường xuyên nó sẽ mang đến những lợi ích lớn cho sức khỏe, cụ thể:

Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Việc xuất tinh ở nam giới không chỉ là biểu hiện của việc đạt cực khoái khi quan hệ mà còn là biện pháp giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Lúc này, tuyến tiền liệt sẽ tiết thải các độc tố ra khỏi cơ thể nên giúp ngừa các bệnh ung thư hiệu quả.

Tăng khả năng sinh sản

Khi có hoạt động tình dục và xuất tinh đều đặn khoảng 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp tinh trùng được làm mới và cải thiện chất lượng tốt hơn. Nhờ đó, làm tăng khả năng sinh sản cho nam giới.

Giải tỏa căng thẳng

Cơ thể nam giới khi muốn xuất tinh phải vận động hầu hết các bộ phận trên cơ thể. Điều này giúp quá trình lưu thông và tuần hoàn máu tốt hơn. Nhờ đó, căng thẳng của người đàn ông cũng được giải tỏa một cách hữu hiệu và nhanh chóng.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Nam giới thường sẽ ngủ ngon và sâu giấc hơn sau mỗi lần “lâm trận”. Đó là nhờ vào hormone oxytocin và endophins được giải phóng nên giúp hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Vậy, xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không

Việc xuất tinh ở nam giới hoàn toàn tốt và có lợi cho sức khỏe của họ. Tuy nhiên, nó phải được thực hiện đều đặn, điều độ mới góp phần bảo vệ sức khỏe. Ngược lại, khi xuất tinh với tần suất dày và nhiều lần sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản.

Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe, cụ thể:

Khiến cơ thể mệt mỏi, hoa mắt

Trong tinh dịch chứa nhiều chất dinh dưỡng nên sau mỗi lần xuất tinh nghĩ là nam giới mất đi một lượng chất của cơ thể. Nó cũng khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, hao hụt vitamin, khoáng chất… Do đó, nam giới khi xuất tinh nhiều sẽ rất mệt mỏi, thậm chí hoa mắt, chóng mặt và suy kiệt nếu xuất tinh với tần suất dày.

Suy giảm chức năng sinh lý

Xuất tinh nhiều và thường xuyên sẽ làm cho nam giới bị chán với những kích thích khi làm chuyện ấy. Bởi lúc này dây thần kinh đã quá mẫn cảm, khoái cảm bị giảm nên khó có thể đạt cực khoái được. Đặc biệt, nếu xuất tinh nhiều do “tự sướng” lại càng ảnh hưởng lớn về chức năng sinh lý. Họ không muốn làm việc cùng “đối tác” mà chỉ muốn 1 mình nên dần dần ảnh hưởng đến việc “lên đỉnh”.

Có khả năng ảnh hưởng chiều cao

Điều này sẽ không xảy ra với nam giới trưởng thành nhưng với thanh thiếu niên độ tuổi dậy thì là có. Như đã nói, khi xuất tinh một lượng vitamin, khoáng chất, canxi sẽ ra ngoài theo tinh dịch nên có thể khiến cơ thể thiếu hụt. Ở giai đoạn dậy thì cơ thể cần nhiều chất để phát triển chiều cao. Nếu xuất tinh nhiều lần sẽ làm tăng nguy cơ thấp bé.

Ảnh hưởng đến thận

Cơ quan sinh dục và thận của nam giới có mối liên hệ mật thiết với nhau, thận khỏe thì chức năng sinh sản mới ổn. Thế nên, nếu xuất tinh nhiều liên tục thì thận cũng bị tổn hại lớn, suy giảm chức năng thận và ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản.

Ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản

Đây là một trong những nguy hiểm lớn của việc xuất tinh nhiều ở nam giới. Khi xuất tinh nhiều khiến tinh trùng bị loãng, chất lượng suy giảm, số lượng cũng không đảm bảo. Vì vậy sẽ rất khó thụ thai nên lâu dần có thể gây vô sinh.

Làm giảm tuổi thọ

Bạn có biết xuất tinh quá nhiều cũng khiến tuổi thọ suy giảm hay không? Đó là lý do vì sao nam giới có tuổi thọ trung bình ngắn hơn nữ giới đấy.

Xuất tinh bao nhiêu lần 1 tuần là đủ?

Xuất tinh vừa có lợi vừa có hại cho sức khỏe của cánh mày râu. Nếu điều độ sẽ rất tốt cho sức khỏe và ngược lại. Vậy bao nhiêu lần 1 tuần là đủ và tốt nhất?

Việc quan hệ như thế nào để tốt cho sức khỏe nhưng vẫn đáp ứng được nhu cầu thật sự là điều không hề dễ dàng. Để biết được bao nhiêu lần là đủ chúng ta có thể dựa vào quy luật số 9, cụ thể:

- 9x2 = 18: Nghĩa là trong độ tuổi 20 nam giới sẽ quan hệ và xuất tinh 8 lần/tuần

- 9x3 = 27: Tuổi 30 sẽ là 8 lần/2 tuần

- 9x4 = 36: Bước vào tuổi 40 tần suất sẽ là 6 lần/3 tuần

- 9x5 = 45: Ở tuổi 50 đàn ông sẽ quan hệ 5 lần/4 tuần

- 9x6 = 54: Vào tuổi 60 nam giới sẽ quan hệ 4 lần/5 tuần

Đây là cách tính số lần quan hệ và xuất tinh an toàn mà nam giới có thể áp dụng. Tuy nhiên cũng tùy thuộc vào tình hình sức khỏe mà cân đối cho phù hợp.

Qua những thông tin trên hẳn mọi người đã biết xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không. Nó thực sự gây hại rất lớn cho cơ thể và khả năng sinh sản nên hãy thận trọng và điều chỉnh sao cho phù hợp nhất. Và đừng quên chế độ dinh dưỡng tốt để bù lại năng lượng, vitamin cho cơ thể nhé.

Về trang chủ: https://tangcangiamcan.webflow.io/

‍